Hesa Fredrik – din guide till krisberedskap
Välkommen till helafredrik.nu, din resurs för allt du behöver veta om Hesa Fredrik och hur du bäst förbereder dig för både små och stora kriser. Här kan du lära dig om Sveriges varningssystem och hur du på ett enkelt sätt kan bli bättre rustad för oväntade händelser.
Hesa Fredrik är det välkända namnet på Sveriges varningssystem för allmänheten, formellt kallat ”Viktigt Meddelande till Allmänheten” (VMA). Systemet består av utomhusvarningssignaler som ljuder vid allvarliga händelser som naturkatastrofer, gasutsläpp eller andra akuta faror. Hesa Fredrik är en del av vårt gemensamma skyddsnät, och att känna till hur systemet fungerar kan göra stor skillnad när något oväntat händer.
Tips för bättre krisberedskap
Krisberedskap handlar om att vara förberedd så att du och dina nära kan klara er på egen hand i några dagar vid en kris. Det kan handla om allt från strömavbrott och oväder till större katastrofer. Här på helafredrik.nu hittar du tips och råd om hur du förbereder dig bäst.
Checklistor för krisberedskap
Att ha en plan och rätt utrustning hemma gör att du kan agera snabbt och tryggt när en kris inträffar. Våra checklistor för krisberedskap guidar dig genom vad som är bra att ha hemma för att klara sig själv under några dagar – från nödvändigheter till smarta prylar som kan göra vardagen enklare när allt inte fungerar som vanligt.
Krislåda
En krislåda innehåller viktiga nödvändigheter som kan bli avgörande vid en kris. Den bör innehålla saker som batteridriven radio, ficklampa, extra batterier, mediciner och ett första hjälpen-kit. Genom att ha en välutrustad krislåda är du alltid redo att möta en kris med rätt verktyg.
Krisskafferi
Ett välfyllt krisskafferi är en enkel men viktig del av din beredskap. Här handlar det om mat som håller länge utan kylskåp, som konserver, torrvaror och nötter. Glöm inte en konservöppnare! Genom att ha hållbar och lättlagad mat hemma är du redo att klara dig själv i flera dagar.
Nödprylar i bilen
Har du koll på dina nödprylar i bilen? Det är lätt att glömma, men saker som varma filtar, en extra laddare och lite snacks kan bli din räddning om du fastnar någonstans. Se till att alltid ha ett första hjälpen-kit, reflexväst och andra smarta prylar i bilen.
ICE (In Case of Emergency)
Spara kontaktuppgifter till dina närmaste under namnet ICE (In Case of Emergency) i din telefon. Detta gör att räddningspersonal snabbt kan nå dina anhöriga om något skulle hända dig. Ett enkelt och viktigt steg i din personliga krisberedskap.
Här på helafredrik.nu vill vi hjälpa dig att vara förberedd, så att du kan agera snabbt och tryggt vid små och stora kriser. Lär dig mer om Hesa Fredrik och hur du bygger din egen beredskap – för din och dina närståendes trygghet.